和こころ茶ヨガ
小堀 美穂子
1985年11月2日 蠍座 A型
熊本生まれ、東京育ち。
趣味は 読書、アロマテラピー、
ミュージカル、クラシック音楽鑑賞など。
茶道について
茶道 肥後古流 白水会 の家元に生まれる。
10歳頃から稽古開始。
茶道の稽古に励む。
ヨガとの出会い
心身のバランスを崩した時に
ヨガと出会い
ヨガで心が癒えたことを
人に伝えられればと
ヨガインストラクターを目指す。
講師養成講座は
全米ヨガアライアンスRYT200
シニアヨガ講師養成講座
バクティーフローヨガ講師養成講座
などを修了し
さらに学びを深めています。
茶とヨガの出会い
ヨガと関わり 学びを深めるうちに
茶道とヨガの深いつながりに気づき
( 茶道とヨガのつながり )
茶 × ヨガ を開始。
4000年の歴史あるヨガと
400年の歴史ある茶道を
築き 残してきた人々の心に触れ
あたたかく やさしく やわらかく
過去と繋がり 今に伝え 未来へ繋げるために
現在、日々 茶道とヨガに向き合い
より多くの人に届く形を追求しています。
小堀 美穂子
1985年11月2日 蠍座 A型
熊本生まれ、東京育ち。
趣味は 読書、アロマテラピー、
ミュージカル、クラシック音楽鑑賞など。
茶道について 茶道 肥後古流 白水会 の家元に生まれる。
10歳頃から稽古開始。
茶道の稽古に励む。
ヨガとの出会い 心身のバランスを崩した時に
ヨガと出会い
ヨガで心が癒えたことを
人に伝えられればと
ヨガインストラクターを目指す。
講師養成講座は
全米ヨガアライアンスRYT200
シニアヨガ講師養成講座
バクティーフローヨガ講師養成講座
などを修了し
さらに学びを深めています。
茶とヨガの出会い ヨガと関わり 学びを深めるうちに
茶道とヨガの深いつながりに気づき
( 茶道とヨガのつながり )
茶 × ヨガ を開始。
4000年の歴史あるヨガと
400年の歴史ある茶道を
築き 残してきた人々の心に触れ
あたたかく やさしく やわらかく
過去と繋がり 今に伝え 未来へ繋げるために
現在、日々 茶道とヨガに向き合い
より多くの人に届く形を追求しています。
小堀 美穂子
070-5536-0937
wakokoroyoga@gmail.com