こんにちは＾＾
和こころ茶ヨガのみほこです。
はじめての方はこちらへ♪
昨夜は studio gas２さんにて
キャンドルyogaを開催しました。
http://ameblo.jp/mihokoyoga/theme-10102424241.html
今回のキャンドルホルダーは
ロンクスさんの ステンドグラスを使わせて頂いたので
色とりどり 贅沢な空間でした＾＾
ロンクスさんFBはこちら。
https://www.facebook.com/rhoncus.sg/?fref=ts
日髙先生のお弁当も
食材へも 食す人へも
たっぷりの愛情が注がれていて
とびきり美味しかったです。
お品書きは
・新巻鮭のおにぎり
・梅ひじきのおにぎり
・和風ロールキャベツ
・パプリカのソテー
・アスパラの味噌豚巻き
・かぼちゃのチーズ香草パン粉焼き
・蒸しトウモロコシ
・オレンジヨーグルトゼリー
私がyogaに出会えてよかったなと思うのは
心が整っていくなと感じられること。
でもそれは
とっても大きな視点でみないと
ま反対の時もある。
yogaをしていても
点で見るとつらいこと 間違ってるように見えることは
もちろんあるし
心が波立ち乱れ 悲しんだりすることもある。
だけど
yogaをしていると
それは大きな流れの中で 大切な通過点で
全てに無駄はなく 間違ってなどいないことに
気づいていけて
心の波や 悲しみに 蓋をすることなくきちんと向き合っていける。
心が整っていく大きな流れの中にいる。
穏やかで静かなyogaの時間は
日常から離れた癒しの時間になることもあれば
悲しみに向き合うことでしか開けない道が開けることもある。
yogaの時間は
全く同じ時間を過ごしていても人によって
癒しにもなるし、
身体を呼吸と共に動かしていくことは
身体にとどまらず 心によく効く。
さて、キャンドルyogaですが名称はステンドグラスyogaに。
そして、平日の夜にyogaとお抹茶の形にして
日髙先生の美味しいごはんとyogaは
またいつか 特別な機会で開催させて頂ければと考えています。
【 ８月 ステンドグラスyoga ＠studio GAS２ 】
8月23日(水)19:30〜
2000円 マット200円
studioGAS２ 合志市須屋１９３９
yoga90分、抹茶(点て出し)
7/18(火)19:00〜22:00 メンズyoga ＠studioGAS２
7/26(水)14:00〜16:00 茶×yoga ＠白川公園茶室
7/28(金)19:30〜21:30 夜yoga ＠baseていねいな暮らし
8/6(日)10:00〜12:00 茶yoga ＠studio GAS２