Aloha～☺︎
東京都内で活動するフリーランスヨガティーチャーの渡邉美穂です。
先日の
”子連れで、ママヨガ”レポートを更新します。
実はこの日、台風が近づいていたのですが、、、
皆様大雨の中レッスンに来てくださいましたー！！そして、帰りにこんな一言をいただきました♡
『きてよかった！』
『雨の中来たかいがあった！』
その言葉が何よりも嬉しかったです☺︎
yogaプログラム』詳細
このプログラム、ママの為にお家でも手軽に出来るメニューを取り入れています。
継続は力なり。
といいますが、本当にその通りで毎日の積み重ねが、数年後のご自分の体や心を作ります。
このレッスンでやったことを少しだけお家で続けて、
いつの間にか、歯を磨くのと同じように、
習慣化できることを目的にしています。
皆様、雨の中ご参加いただき本当にありがとうございました！
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《次回ママyoga開催日》
②9.30(水) 10:00～11:15 満員御礼✨
＊シルバーウィークの為9/22より変更しました。
『アンチエイジング プログラム』
きれいをキープする為のコンテンツ盛り沢山！お子様連れOKです。
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《9月レッスンスケジュール》
①9/20(日)
～秋空パークヨガ ～
参加費:¥2,000
愛と感謝を込めて、、、♡
Mahalo.
Miho watanabe
渡邉美穂