気が付けば、もう3月… | healing Life

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yogaを指導して 3年目になります。

最近では ヒーリングに対してスキルアップのために 興味をひかれた リフレクソロジーを 本格的に学び 新たなセラピストへの道も 歩みつつある アラフォー

年明けに 書いてから…

1月は 行く。2月は 逃げる。ハイ!とっくに3月(笑)3月は 去る!
あっと言う間に 桜の咲く時期になりましたが 寒の戻りで 鹿児島も3月では5年ぶりに雪が降りました⛄️
といっても この辺では チラつく程度でしたけどね。

さてさて…実は私、今 とーっても筋肉痛なんです💦
ヨガではそれなりに筋トレしてますが、所変われば別物なんですねーT_T

といいますのも 普段から ヨガではほぐされてますが ヨガは 競技ではないですし 競うものでもないのは ご存知の通り😅
10数年ぶりに 以前習ってた事に 昨日チャレンジしてきましたのー!
さーて それが何かは まだ 発表せずにおきますね(笑)
4月から 新たな気持ちで 望む予定なので その時まで お楽しみにー!

明日の ヨガレッスン 多分 まだ筋肉痛でガチガチかも😂