年末年始はヨガ三昧

年末年始のスケジュール

 4日間集中ヨガ三昧

12/31  　 10時00分(120分予定)

                      太陽礼拝

1/1～1/3     10時～11時30分

デトックス・リセットヨガ

1/1 　捻りのアーサナで緩める

1/2 　後屈のアーサナを高める

1/3 　開脚のアーサナを深める

3日は3時33分に新月🌚を迎えます

　  1回 1500円　

4日間受講いただくと特別割引

　5000円

いずれもオンラインのレッスンとなります

例年年末年始は施設はお休みですが

大晦日と年はじめにヨガのレッスンが

出来ることに感謝しております

大晦日は、太陽礼拝でじっくり自分と向き合い

三が日は、心身リセットし、心機一転スタートへ

テーマごと体幹バランス逆転ポーズ様々行います

気の向くままにご参加されてみてくださいね

途中参加退出、ご家族ご友人とご参加もOK

ご一緒できますのを楽しみにしております

いつもありがとうございます