「美香、地から足離れてなくない？？？」
と、突っ込んだそこのあなた！！！！！
よくみて！
ちゃんと上ってます！
ほらね
１５cmくらいは、、、
ということで、奈良へクライマーキッズに会いに行ってきました。
下は６年生から、上は高校１年生。
この年代では、日本のトップの子どもたちです。
最初に、質問。
「あなたは、どんな人？」
「え？？」
「わかんないー！！」
「全然、浮かばない、、、
」
そう、それが自然な答え。 だって、今まで考えたことなかったもんね。 次の質問！ 「クライミングって、どんな競技？」 そして、 「この競技に必要な能力って？」 「どんな人が、結果を出せる？」 いろんな質問をしました。 返ってきた答えから、また質問を掘り下げました。 なぜか？ 誰だって、 自分の持つ疑問や、自分の抱える問題について、 改善、解決させるのは自分自身しかいない って知っているから。
そして、あなたはもう答えを持っている。
ただ多くの場合はそれに気付けず、
怖くなったり、
嫌になったり、
自分がダメなんだと思ったりしてしまう。
もっと、誰かのために頑張らなきゃなのに、、、
あなたは優しいから、そう思っちゃう。
でもね、、、
あなたがあなたのやりたいことに没頭して、
あなたのなりたい自分だけを目指してたら、
周りのみんな、幸せなんだよ！
もっともっと、自分勝手になっていいよ！
もっともっと、ふてぶてしくていいよ！
私がやりたいんだから、やるの！
そう言ってごらん！
周りのみーんな、きっとその一言を待ってるから
みんなが愛情いっぱい包んでるから❤︎
そんなメッセージを伝えてきました。
伝わったかな〜。
今は、わからなくても、ピン！とこなくてもいい。
少しだけ、心がふわっとなったり、
また、練習したい！って思えたら、それが私の行った意味です。
みんなに会えて良かった！
また会いに行くよ！
今回の内容ログです。
①カラダに色を塗ってみよぅ！
仰向けになって、体に塗り絵しました。
どんな色になった？
今日の色はどうでしたか？
上る前後で、その色は変化しましたか？
何色で上ったら、調子良かった？
何色で上ったら、楽しかった？
何色でありたいですか？
②骨になって、回してみよぅ！回ってみよぅ！（股関節&happy baby）
股関節、みんなよー回ってた！
こっちのごろりん！
は、お家でもやってみてね！
Happy Babyだよ！
ハッピーになりましょ！
③今が最高の状態ですっ！
今の体は、今のベスト。
今の上り方を選んだ時から、体がそう調整してくれた。
上り方を変える、
考え方を変える、
ことをしたら、カラダは変わっていきます。
変えたいですか？
