*♬キッチン生活♡日々のご飯とパン&スイーツ♡ -3ページ目

*♬キッチン生活♡日々のご飯とパン&スイーツ♡

野菜を沢山使った夕飯、スイーツ・パンなど載せています
お金を掛けず 少しの手間と時間をかけて
献立を考えて作るのが楽しみ♡
バランス摂れた食事で家族の胃袋満たしたい
*HMH所属*料理研究家*
製菓衛生師 調理師免許 パン講師
食育メニュープランナー


金曜日、おつまみ色々🏮おうち居酒屋🍺


  ▪️お好み焼き▪️厚揚げトマト煮込み

  ▪️おからの炊いたん▪️小松菜ナムル

  ▪️焼き魚▪️しじみとワカメの味噌汁

  ▪️ナッツ🥜常備菜🥢▪️果物🍎など


😅何となく‥思い付くまま作った料理😜

   [お好み焼き]

 豚ばら肉 キャベツ 桜エビ 揚げ玉

 だし汁 長芋 たまご 小麦粉 紅生姜


   [厚揚げトマト煮]

 新玉ねぎ🥓厚切りベーコン しめじ

 🫒オリーブオイル 🧄 🥫トマト缶

 水 砂糖 オイスターソース🌿バジル


   [おからの炊いたん]

 人参 こんにゃく 蓮根 油揚げ 青葱

 だし汁 きび砂糖 お酒 みりん 醤油


   [小松菜ナムル]

 もやし ハム 🐔鶏ガラ 粗挽き胡椒

 ポン酢 ごま油 炒り胡麻 /トマト🍋

♪(*^^)今週も、お疲れ様でした(^^*)♪💜



ネクストフーディスト