いつもありがとうございます。
平昌五輪で一喜一憂しているたかちゃんこと高岡孝枝です。
寝不足になっておられまませんでしょうか？
高梨沙羅選手銅メダルでひとまず、ほっとしておりますです。
このところ明日の仕事に支障ない程度に寝不足です苦笑
ところで
「シワの多い女性ほど、骨折になりやすい？」
って本当ですか？
あなたにとって、加齢によるシワは美容の脅威ですよね〜〜
私もです…
しかし、このシワが見た目だけではなく、骨の弱さを物語っているとしたら…？
皮膚と骨はタンパク質(コラーゲン)を分け合う存在だそうです。
皮膚の老化は骨の老化にも繋がっており、年齢にかかわらず若くしてシワの深い人は骨折リスクが高い！
キャー
シワも改善したいけど、骨もヤバイと 私が始めた習慣があります。
次回、紹介いたします。
