おーーーーーーーーひさしぶりです。
すみません
ちゃんと息してます
現在、世界中を震わせている新型ウィルス。。。
みなさん、お変わりなく過ごせてますでしょうか？
もちろん感染の意味だけでなく、突然の自粛要請による非日常だったり、
経済面、仕事面での悪影響だったり。
健康でいれるのに、いつものような毎日が過ごせない事によるストレスも半端ないですよね
そんな中で、何ができるか、何をするのか。
すごい大事だなと感じてます。
暇→時間にゆとりが出来た
子供たちも成長し、宿題や習い事に追われている毎日でしたが、
学校も休みになり、習い事も自粛となり、幼い頃の生活リズムを取り戻すチャンスとなりました。
家族揃って食事をとり、早寝早起きをし、体の基礎を作る。
結果、免疫が付き、どんなウィルスにも負けづらい身体作りに繋がりますね
やる事がない→普段できない事をやってみる
読みたかった本を読んでみたり、娘にコーヒーの入れ方を教えてみたり。
子供たちにリンパトリートメントを軽くしてみる♪
(先月、子供たちがお泊まり会をした時に、寝かしつけでやってみたら。。。なんと子供達の行列が出来ましたww さらに次の日はサロンごっこと言う遊びにも展開したのだとか)
時間を見直し、有効に使えるチャンスですね
普段、後回にしがちな事をやってみる事で、また新たな発見があったり、
良い意味でのリセットになったり、不足していた事を補えたり。。。
考え方によっては悪くないかもですね
どんな環境になっても
強くいられる身体作り、心作り、懐作り。。。
全てが整い、豊かな人生を過ごしましょ
日本ボディスタイリスト協会の皆様、資格更新の時期となりました。
協会より届いてます、お知らせの内容を確認の上、更新手続きされてくださいね
強い身体、強い心を作るにはリンパトリートメント、是非おすすめです
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