5/3エクササイズ

昨日のエクササイズレポですが・・・



疲れがたまってしまい、ジョギングはおやすみ。



天気がよかっかたので、もったいなかったなあ。




腹筋を30回だけしました。




ちょっと疲れちゃって、食欲もあまりなく、ご飯は食べれませんでした。



でも、大好きなおやつだけはしっかり。



大福と最中を食べました。



自分の食欲の偏りと胃袋にびっくりです。