田中みゆきです、
行ってきました。おからこんにゃく料理教室。(^-^)
今回の美味しい料理はこちら
白身魚のフライも
イカリングも
すべておからこんにゃくで
出来ているんですよ
おからこんにゃくは
グリーンのボールに入っているよ。
これが、あんなに美味しそうな料理に
なっちゃうなんてとっても不思議でしょ
おからこんにゃくを切って
イカリングを作っているところ
揚げる前のイカリングです。🎵
こちらは
白身魚のフライ。
皮の部分は海苔で再現します。
とっても美味しいよ
あっという間に料理ができて
美味しく食べました。(^-^)
スパゲティのミートソースにも
お肉は入ってなくて
おからこんにゃくと野菜・きのこが入ってるんですよ
おからこんにゃく料理教室の
お問い合わせは美佐子さんまで
ブログを貼っておきますね
http://s.ameblo.jp/misasaisyoku/entry-12136069334.html