今、人生初フラダンスをしています。
今まで楽しく踊ってきたフィットネスのZUMBAとは
正反対、
フラは音楽を追いかけるようなスローペース
ゆーっくり、
指先まで余韻を、表情も微笑みを
せっかちな私は無理無理ーってギブアップしそうだけど、
そういえば引越してしばらく休もうと思っていたのに
頭は休めてなかったと気づいて
普段の生活にもスローペースを取り入れた。
エゴキンマンは静寂を嫌う。
何か意味のあること、
生産性のあることをやらなくちゃと急かしてくる。
ここをぐっと堪えて、
今はのんびりしたいの！
気づくとハワイの映画ばかり観ていました。
いつもよりゆっくり動くと気持ちにもゆとりができます。
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