明日は色んなYOGAします(^^)
今日の出会いとこの時に感謝。
★rastarヨガ情報★ーーーー
~みづきが行うヨガクラスです~
10月 14日(水)
14:00~15:00 新月ヨガ
15:00~16:00 ベーシックヨガ
16:30~17:00 身体と対話30分ヨガ
◯ココロとカラダと対話するYOGA
(初めての人、カラダかたいなと思う人も安心のヨガ行います)
◯¥500
◯場所は個人で
◯ご参加希望の方は私にメッセージして下さい。→場所の詳細などお伝えします。
◯持ち物:ヨガマット(なければ貸します)
タオル、上着(夕方冷えますので)
水分補給の為の飲み物