おうち時間、いかがお過ごしでしょうか?

心のケアはできていますか?👀




\\心の悩みと体の悩みを解消するなら、今がチャンスです!!//





🌷何十年も持っている腰痛や肩こり、運動しなきゃとわかってはいるけど時間が取れない。

🌷いらいらしたり、ネガティブな気持ちで不安定な自分を本気でどうにかしたい。


これまでお子さんや家族を最優先にしてがんばってきた・・・ 

そんなお疲れを今のうちに根本から改善しましょう!仕事場で嫌いな人ともうまく付き合えるよう自分になれちゃいます(^ ^)



ネガティブな気持ちを今だけではなくこれからもずっと自分でコントロールできるようになる!そんな自分のためのレッスンをやってみませんか? 



【自分の体調と心理傾向にあわせた個別レッスン!】

🍀心理傾向カウンセリング

🍀お悩みにあわせた体レッスン

🍀今後も使えるあなただけの思考改善術と体ケア!




【こんな方にピッタリです✨】

💠体が疲れやすくていつもダルい、やる気がでない

💠集団の中の一人じゃなくて自分にピッタリのアドバイスがほしい

💠悩み事が絶えなくてどうにかしたい

💠ホルモンバランスの乱れが原因なのはわかってる心がいつも不安定。




このレッスンは、体の不調を心理傾向から取り除くあなたのためだけに組んだ特別レッスンです*





 \\限定4名様// 




《からだ改善個別心理レッスンの詳細》

・オンラインで1対1の個別レッスンを行います。(オンラインレッスン接続が初めての方にも丁寧にお伝えします!無料接続ガイド付き!)



・家族や友人にも相談できずに心に持っているお悩みや体の不調を、運動やカウンセリングを行って、心理傾向からその根本の原因を見つけ改善していきます。


・体が硬いことや動かすことに抵抗のある方でもご安心ください。無理のないガイドでご自身の心の変化に日々活力が沸いてくることと思います!お楽しみに◎ 





【日程】


527()    10時~、 

        14時~、 

  28(木)     10時~、

          14時~、


上記の枠でご案内させていただきます。

所要時間は1.5時間です。 



【料金】3500 



【応募方法】

メールアドレスにご連絡下さいませ❤️



rastar.urm@gmail.com




心と体の健康を実現する為には、

今の状況や環境、

自分の性格などを考慮して進めていくことが大切です。

いきなりダイエットしようと思っても

三日坊主になってしまうのは、

自分が今必要な方法がわかっていないから。



ダイエットしたいのなら、

今のあなたに最適な方法はなんなのか。

同じように、

不安や心の疲れ、ストレスをどうにかしたいなら、

あなたには何が必要なのか。

あなたを取り巻く背景や心理傾向から、

なりたい自分になる為のサポートをいたします*



mizuki