こんにちは！
これだけ暑いと少し動いただけで、
汗をかくから、動きがいがありますね
さて、
８ヶ月も間があいてしまったブログではありますが、
日々の学びと経験から
得ていることを
ここでシェアしていきたいと思います
何もしていないのに、
とてつもない疲労感に襲われることはありませんか？
毎日私たちは多くのことを同時進行させています。
「食事しながら、テレビ見る」
「朝起きて部屋が散らかっている」
これだけで脳はかなーり疲労します。
朝仕事に行くまでに
学校へ行くまでに、
もうすでに脳が疲れてしまいます。
●やることいっぱい
●頑張り屋さん
●完璧主義
●正義感の塊
これに当てはまる方は、
ぜひ
「やらない！」をがんばってみてください
（頑張って！って言葉はあまり使いたくないのですが。）
どう転んでも根性ありあり
頑張っちゃう性質なら、
その性質を自分の成長の方向へ使うべし！
上の４つの●はがっつり私も当てはまるんです〜
頑張らないと言っても
頑張っちゃうし
完璧にしなくていいよと言われても完璧にしちゃう
ならば
頑張らないことにがんばってOK！
完璧にしないことを完璧に！
どうでしょう〜？
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