今月からNoriko先生の
パーソナルコンプリート講座がはじまりました。
現在に特に不足や不安もなく
この先もYURUKUを続けながら
良くなっていくイメージを持てています😊
今まで何かを始める時は
不足や不安を埋めるための理由が
多かったのですが。。。
それでも今回、受講を決めたのは
自分の可能性に期待したから✨✨✨
自分の中でこの理由が嬉しかったりします🎶
あやしいレッスンですよ〜😆
Noriko先生の事前メッセージ（笑）
その通り⁉️
頭部の歪みを改善させた体感を
イメージ化させて動く練習でした
私の歪み解消のイメージは
【ズレたズラを直しながら、美川憲一の顔マネをする】🤣
同じ動きの向かって左が今までの動きで
右がイメージ（ズラを直しながら顔マネ（笑））
しながら動いた可動域の違いです。
体の捩れを解消する動きは
一切していない変化だったので、びっくりでした🫢
一度に沢山のことを覚えなくても良い
レッスンのまとめを動画にまとめて
もらえるのもありがたい✨✨✨
講座が終わった後
日常動作で1番変化を感じたのは
食べる時に無意識だと左側でしか
噛めてなかったのが、両方で噛めてること
ここが変わると言うことは
口を開ける（咀嚼、話す）たびに
良くも悪くも変わってしまうという事‼️😱
来月まで顔マネライフを楽しみます🎶
誇張しすぎに注意🤣
