ブログ記事一覧|YURUKU® 歩きやすさは生きやすさ 兵庫県 川西市 長坂貴代子
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YURUKU® 歩きやすさは生きやすさ 兵庫県 川西市 長坂貴代子
日常生活の姿勢を楽に過ごせるバランスにする事で、
呼吸がしやすくなり体調が整います。
もう、体調不良を理由にやりたいこと諦めないで良くなりますよ♪(^^)
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【5月6月スタート】講座瞑想ゆるくと椅子ゆるくグループレッスン日程
元気だから歩けるのではなく 歩くことで元氣になる
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自分の見ている現実が真実ではない
あけましておめでとうございます
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地道な継続が大きな変化に繋がってます
【2023年7月スタート】瞑想ゆるくと椅子ゆるくグループレッスン
【2023年4月スタート】瞑想ゆるくと椅子ゆるくグループレッスン
繰り返し、繰り返し同じことを続けているだけ
始めるのに遅いはありません^ ^
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今年もよろしくお願いします^ ^
2022年を振り返って
気づきのシェアは大切な時間〜当たり前が当たり前じゃないという気づきは日常が大きく変化します〜
誇張しすぎに注意❗️(笑)〜パーソナルコンプリート受講1回目〜
自分の感覚を感じる時間とシェアできる仲間
やる理由と何とかしてできる方法しか浮かばない❣️
何も変わらない生活の中での変化
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