幕張新都心
Reebok fitness studio！！
2015.9.30 wed
平日の昼間にも関わらず、たくさんの方にお集まり頂きました。ありがとうございます♪
今回は難しいポーズも、BORN TO YOGを知って楽しんでもらう為、いろいろ入れていきましたので…（笑）
初体験にドキドキされた方もいらっしゃったかもしれませんが、楽しんで頂けたようでホッとしております。
最近、いろいろなイベントに参加させて頂きながら思う事があります。
ヨガが好き
そんな情熱はもちろんの事、ヨガインストラクターって、いろんなカードが必要だなと。
3人のクラス（セミプライベート）
10～15人のクラス（通常クラス）
24人のクラス（今回）
70人のクラス（横浜ヨガフェスタ）
では、クラスの進め方が変わってくるということ。伝える事、話し方、視点、アサナ、スピード…
更にイベントとレギュラーレッスンでもまた違う（シークエンス含めて）
人数が多いほど伝える事が難しく感じるし、
リズム良くスムーズにクラスを進める事と、丁寧にやっていきたい気持ちの狭間で、もどかしさを感じる事もあります。
更にオールレベル。
出て行くエネルギーも半端ない私！！（笑）
でも、人が集まった時のエネルギーはやっぱり良いものだし、伝えたいなんてそもそも自己満足かもしれないし、くだらないこだわりを捨てる練習にもなるし、どんどん経験を積んで行きたいと思います。
みんなが、
『自分とは』とか、
『人生とは』とか、
ムダに考える暇が無いほど、脳はいい感じにフリーズに入って、
『人が、周りは』とか、
『頑張った、頑張らない』とか、
どーでも良くなってしまうくらい、一所懸命に楽しく、集中する時間になるといいなと思っています。
ヨガが私にくれた最大のプレゼントは、
ヨガ哲学より、瞑想より、この感じなんだから。スコーンと抜けた、真っ白洗い立てな感じ。
でも、実はこれが一番サマディに近いと思っています。これ真面目。
あとは今朝のクラスでもお話した、
・いざという時に頼れる自分の体
・呼吸で自分を良い所まで調整出来ること
・動けば早目にクリアになれること
でしょうか。
アサナ（ポーズ）に関しても練習、練習の積み重ねだと思います。
正直に清々しい気持ちで『ヨガはポーズじゃない』と腑に落ちるところまで、練習を続けようと改めて思います。
果たしてそんな日は来るのか⁈
東京や神奈川からも来てくださったり、
お仕事休んでまで来てくださったり（笑）
AYOGメンバー、市原BTYメンバー、OUTLANDの方、ヨガフェスタでも参加して下さった方々、サーフィン仲間も仕事の合間に(^^)
森ヨガでお世話になっているカフェsouの、タカさんとカオリさんまで！
みなさまありがとうございました～♡
スムージーはパワーアップでした！！（笑）
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スタジオは、幕張新都心スポーツオーソリティー・アクティブモールの3階にあります！
次回はヨガして→買い物！！ 最高！！
Reebokは2階にありました！
1階にある、ハワイアンレストランでランチして帰って来ました♡
話が長くなったので。
手に汗握った（笑）レッスン前の例の事件については次回！！
集まって下さった皆様、関係者の皆様。
ご迷惑をおかけしまして、大変申し訳ありませんでした！！
つづく。
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