ヨガ初めしましょー♡
『🌿30分・ほぐしヨガ🌿』レッスン☆
お正月、皆さんの胃腸は、頑張って働いてくれたのではないでしょうか？！
ヨガの体位法で、内臓をマッサージ🙂 内臓の働きが良くなると、血の巡りも良くなって、全身の怠さも重さもスッキリしますよ♡
気持ちよく、新年を過ごしましょう！
●1/5.12.19.26(火)
●20:30〜21:00
●1回500円(paypay LINE pay 利用可)
●回数券(4回) 1500円
●momocolily@gmail.com
または、インスタDMまで。
やさしいヨガですので、
はじめての方も、
ぜひご参加くださいね〜:)
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