なかなか子供と一緒のお風呂で
5〜10分のトリートメント時間を作るって
ちょっと面倒だったりするんですけど、
そんな事を言っていては
綺麗からどんどん遠ざかるので
とにもかくにも
この10分を確保するべく、
まずは子供を湯船に入れる。
↓
速攻自分の髪を洗う
↓
タオルドライ
↓
極上トリートメント
↓
子供上げる
洗う。
ついでに自分も洗う
↓
私トリートメント流す
（背中にトリートメント残らないように！）
↓
一緒に湯船に入る
を遂行。
若干バタバタするけど、
今はまだ湯冷めもしないですしね。
寒くなったらこの方法では
いけませんが。
きっと世のママさんは
もっと色んな方法で
自分のケア時間を作ってるんだろうなと思いながら、
私はこれがやっとだな。笑
でも、こうやって
子供の事も
自分のことも
同時進行でパズルみたいに
うまくはめ込めた時って
嬉しかったりしますね。
自分に手をかけてあげるって
やっぱり気持ち良い。
外見でも、内面でも。
さて、
明日はその両方を攻めて、攻める！
バランスボールエクササイズですよ！
10月のご予約も段々埋まってきていますので、お早めに★
極短前髪がトレードマークだったわたくしも、今脱皮を試みております 笑
小島あゆみ