コーヒーにはその他にこんな事もあります。

出張鍼灸師下江もとこです。

コーヒーは苦いので

「引き締まる」

作用があります。

引き締まるということは、

言い方を変えると

固くなる。

固くなると→血行が悪くなる。

だから

コーヒーは冷やす

と言われるんですよねー

冷えて、血行が全身にいかなくなる。

ので

頭に血行が行くようになるので、

「集中」

できたように感じる。

ここ大事なんです。

出来てるような気がするだけなんですね。

本当に集中できる状態は

全身に血が回ってる方がいいです。

全身に血が回る方法ってなに？

運動？

お風呂？

私は鍼灸かな！

ママと子どもの為の出張鍼灸専門　杜の鍼灸

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