JARTA（ジャルタ）とは、
Japan Athletes Rehabilitation Trainer's Association
日本アスリートリハビリテーショントレーナー協会の略で、
Mottoでお伝えしている内容は、JARTAの考えがベースとなっています。
今回は、知識の確認と自分自身のトレーニングのために、
香川県高松のLibreBodyで開催された合宿に参加してきました(^O^)
（↑ お昼ご飯は、もちろんうどんです。笑）
私がJARTAを好きな理由は、
私の身体が劇的に変化するほど
効果的なトレーニングを学べた
こと以外に、
・参加されている方々のモチベーションが高いこと
・代表をはじめ講師陣が日々成長し続けていること
・「すべては選手のために・・・」の姿勢を貫いていること
私もJARTAの認定トレーナーとして、
スポーツ選手のためにできることをやっていきますね。
JARTAは、“手段に囚われない”姿勢で真に選手に貢献することを至上命題とし、
西洋・東洋の医学、東洋的身体観、身体意識や認識学をベースに、
それらが物理的・力学的に整合性を持って
より良いパフォーマンスや怪我の防止につながることを最重視した
コンディショニング技術・トレーニングを提供する。
～UDONKEN UNDOUKAI UNDOUKAISHI より引用～
（↑ UDONKEN UNDOUKAI UNDOUKAISHI ）
JARTAトレーニングを写真入りでわかりやすく紹介している冊子
UDONKEN UNDOUKAI UNDOUKAISHI（写真）
え！？ここまで載せていいの？
って思うくらい、効果的なトレーニングがいくつか紹介されています。
10冊限定で仕入れてきたので、
￥1000で販売します！！
購入希望の方は、お問合せフォームからお申込みください。
＊＊＊今月の体験会のお知らせ＊＊＊
6月27日（月）18:30～20:00
野球選手のためのからだ作り（中学１、２年生対象）
6月21日（火）18:30～20:00
サッカー選手のためのからだ作り（中学１、２年生対象）
＊＊＊フィジカルチェック＊＊＊
簡易体験 約１５分 ￥１０００
口頭指導のみ 約４５分 ￥５０００
トレーニング指導 約６０分 ￥７０００
フルコンディショニング 約９０分 ￥１５０００
今月は、海外出張が多く、
フィジカルチェックの受付は、6月22日～28日のみです。
ご希望の方は、お早めにお問い合わせくださいね。
からだRe創作Motto
臼井美由紀
からだRe創作Mottoでは、
速く走るため、姿勢改善、柔軟性向上、その他スポーツパフォーマンス向上
および運動能力・運動神経アップのための個人指導を行います。
体験会やケガを予防するための保護者向けセミナーなども開催していく予定です。
facebookページ
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活動報告など自由に更新してます！
Motto代表の個人ブログ
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