【10月養成】体力指導士養成講座

一般社団法人体力メンテナンス協会
指導士養成講師・産後指導士・体力指導士・バランスボールインストラクター・骨盤補正師
2019. 2020ミス・ジャパン岐阜大会ビューティーキャンプ講師

橋本ムツミです。

レッスン情報／ご予約・お問い合わせ／養成講座／ダイエットクラス／産後トータルケアクラス／産後学／骨盤補正／講演・研修／手帳講座／アクセスバーズ

◎アメトピ掲載記事◎

友達追加で

ウエストシェイプ動画プレゼント！

↓↓

体力指導士養成講座

新型コロナウイルスとの共存となって3年。

また再流行となったり

メディアからの情報に不安になって

行動を制限したり

この3年の間に誰もが体を動かす機会

たっぷり酸素を取り入れる機会

顔を見てコミュニケーションを取る機会が

どんどん失われました。

家にいることが増え、

テレビや新聞、SNSで溢れる不安な情報に意識がいきやすく

不安や恐怖が、知らず知らずに増して

イライラや鬱々とした気持ちはずっと消えず

自分自身の心身は、気付かない間に実は疲れ切っている状況です。

意見の相違で争いが起きてしまったり…

誰かに対して批判的や暴力的になったり

そんな混沌とした状況だったからこそ！！

今こそ「体力メンテナンス」が必要となってきます。

体と心の健康を保つスキルを身につけられ

真の体力をつけていき、心にも余裕が持てる。

強さ、優しさ、想像力、判断力、適応力…

そういった力で乗り越えていける人を増やしていきます。

体力指導士の知識を身につけることは

軽やかに日々を過ごしていくということ。

ピンチの時こそチャンス！です。

家にいながらも自分のスキルを磨いていき

体の痛みや違和感

心にある無意識の不安を取り除き

持っている悩みがなくなることで

家事も育児も仕事もはかどり

笑顔で過ごす時間が増えます

自分自身の、そして周りの方たちの可能性を

どんどん広げていきましょう！

人生100年時代。

究極の資産は【健康】です！

SDGs 持続可能な開発目標

2030年までの目標とされてる

SDGsにも関係している内容です。

だけどその目標を達成するために

会社も、そこで働く人も

持続可能な体と心ですか？

まずは根本から。

自分の、周りの健康がなによりも

持続可能の社会として大切です！

こんな方にオススメ

⚫︎今ある体や心の悩み

（しみ、しわ、下半身太り肩こり、腰痛、

生理痛、頭痛、不妊、更年期症状、ED、

生活習慣病、不眠、ダルさ子どもの思春期、

疲れやすい、イライラ、不安等）

を改善したい方

⚫︎人が健康になることが嬉しい方

⚫︎手に職をつけたい方

⚫︎今の仕事からステップアップしたい方

どんな方でも大丈夫です！

体力メンテナンスメソッドは

各専門医による監修・サポートにより

作られているので

自信を持ってお伝えしていけます！

体力指導士の講座で何を学ぶの？

体力メンテナンスのメソッドや仕組みを理解して

カラダとココロのつながり、基本理論、

さまざまな方向けのエクササイズ方法、

鬱の予防対策、メタボ向け、

生活習慣病予防エクササイズの手法を学ぶ講座です。

体力指導士とは。

一般社団法人体力メンテナンス協会は

ココロとカラダの仕組みを理解し、

加齢やストレス、生活習慣などでエネルギー物質の生成に支障をきたしたり

減ることによる不調を取り戻す、または改善させることができる

オリジナルメソッドを構築しました。

そのメソッドを理解し、身体の基礎理論を学び、

実践、指導ができるようになります。

様々な方に向けエクササイズ指導や

講座・講演、トークショーなどを開催できるようになります。

開催可能なクラス例

・専門学校に運営管理の健康に関する授業講師

・小学校PTA向け「子供の呼吸と姿勢のつながり」

・整形外科「医療従事者に必要な産前・産後の基本知識」講座

・高齢者向け「細胞と脳の活性化」講座実施

など

▪️体力指導プログラム

・女性ホルモンコントロールクラス

・学生向け保健指導

・企業向け男性の健康（男性更年期・ED）講演

・体力メンテナンスエクササイズ

・お子様向け健康と成長についての講座や指導

・サーキットウォーキング（メタボリックシンドローム向け）

・生活習慣病指導の講座

・高齢者向け体力メンテナンス

・メタボリックシンドロームについての講座

・がん予防啓発講座

など

▪️監修・指導

協会認定バランスボールインストラクターを

監修・指導し講座などを任せることができます

《養成講座内容》

第1回 体力メンテナンスとは

（ATP、ミトコンドリア、活性酸素、フリーラジカル、有酸素運動の効果など）

第2回 解剖学 I

（骨、関節、靭帯、筋肉）

第3回 解剖学 II

（内臓、呼吸、循環器、消化器、泌尿器、生殖器）

第4回 呼吸

（横隔膜との関係、自律神経との関係、呼吸法、鼻呼吸の有効性）

第5回 脳の活性化

（脳神経、脳内メンテナンスワーク）

第6回 自律神経・リンパ

（セルフケア方法）

第7回 ホルモンの働きと変化

（成長ホルモン、女性ホルモン、男性ホルモン）

第8回 ココロの病気

（鬱病について、鬱病の主な症状と治療法）

第9回 プチ不調について

（肩こり、腰痛、股関節、セルフケア）

第10回 小児

（小児の体力低下、成長ホルモン、メラトニン、小児エクササイズ）

第11回 メタボリックシンドローム・生活習慣病・ロコモ・乳がん

第12回 高齢者・介護予防について

（エクササイズ、コグニサイズ）

第13回 認定試験対策

別途協会事前講習への参加が必要です。

毎月第3水曜13〜15時開催。

認定試験受験までに受講。

【日時】

①10/13 ②10/20 ③10/27

④11/10 ⑤11/17 ⑥11/24

⑦12/1 ⑧12/8 ⑨12/15

⑩12/22 (11)1/5 (12)1/12 (13)1/19

金曜 9:30〜12:30

※土曜や夜間の開催等

ご希望に応じて開講します。

お気軽にお問い合わせください！

【料金】

350,000円 （税込）

バランスボールインストラクター資格と同時取得可

バランスボールの資格がなくとも取得可

座学受講のためマタニティの方も受講可

産後指導士を目指す方はこちらの資格が必須となります。

養成講座開始前までに銀行振込をお願いいたします。

（分割も可能です。ご相談ください）

受講料の他、協会へ認定試験代 15,500円、ディプロマ代15,500円が別途かかります。

認定試験に合格した方は、一般社団法人体力メンテナンス協会へ登録が必要です。

登録をせずメソッドを使用し活動することはできません。

・新規の方のみ、合格後に協会オリエンテーション受講が必須となります。（無料）

・各種資格認定試験前には、事前講習を必ず受講していただきます。

事前講習代（18,500円）は講師よりお支払いします。

【事前講習】

バランスボールインストラクター…第2水曜日 13:00〜

体力指導士…第3水曜日 13:00〜

産後指導士…第4水曜日 13:00〜

【キャンセルポリシー】

お申し込みを取り消される場合は、下記のキャンセル料＋事務手数料1,100円を原則として頂戴いたします。

銀行口座に振込後の場合は

あらかじめご了承願います。

【キャンセル料】

クラス開始の1週間前から前日まで

受講料の50%

クラス初日または開始後

受講料の100%

お問い合わせ、お申し込みはこちら

※バランスボールインストラクターとの組み合わせで取得して頂くことも可能です。

※産後指導士までの資格取得を目指している方は体力指導士の資格取得が必須です。

協会資格取得例

◎ 体力指導士

◎ 体力指導士＋産後指導士

◎ バランスボールインストラクター＋体力指導士

◎ バランスボールインストラクター＋体力指導士＋産後指導士

〜はずむ身体はずむ心ではじまる私〜

一般社団法人体力メンテナンス協会の協会理念のもと、

小さな子供たちから、働く世代、産後のママ、シニアまで

体力メンテナンスを発信する講師として活動しませんか？

協会HPはこちら

http://www.pca-tairyoku.or.jp

お問い合わせ、ご質問はコチラ

https://ws.formzu.net/fgen/S42316340/

【担当講師】

▶︎社会福祉士

▶︎一般社団法人体力メンテナンス協会

指導士養成講師・産後指導士・体力指導士・バランスボールインストラクター・骨盤補正師

▶︎ビューティーライフダイアリーアドバイザー

▶︎一般社団法人　日本ダイエットカウンセラー協会

ダイエットカウンセラー

▶︎アクセスバーズプラクティショナー

橋本ムツミ

〜プロフィール〜
岐阜県各務原市出身
大学は兵庫県へ行き社会福祉士取得。
卒業後、岐阜に戻り高齢者福祉の仕事、エステティシャンを経験。
結婚を機に一宮市へ。
小4、小2の娘の母。

第一子出産後にはイライラなど気分が落ち込み、

第二子出産後には体調不良が続く。

第二子出産後5ヶ月に協会の産後トータルケアクラスを受講し、カラダとココロが整っていくことを実感しインストラクターとなる。

一宮市、江南市、小牧市、北名古屋市などを中心に、園児〜80代の方まで様々な年齢の方に向けてのレッスンや、講座、出張レッスン、イベント出演などの活動中。

＜主な講座・バウンスパーク・イベント担当＞

・2019. 2020 ミス・ジャパン岐阜大会ビューティーキャンプ講師

・2020 ミセス・アースジャパン東海大会ファイナリスト向けパーソナルトレーニング

・2017.2018 ミスユニバースジャパン愛知大会ビューティキャンプ講師

・ケーブルテレビICC「バランスボールLIFE」出演

・ケーブルテレビCC Net 産後うつ特集番組出演

・ラジオ FMわっち出演

・HAPPY MAMA FESTA @ナゴヤドームレッスン講師
・一宮市教育委員会「赤ちゃんセミナー」担当
・バウンスパーク @タカシマヤレッスン担当
・医学博士菱川先生講演会ステージ担当
・各務原市桜まつりステージ担当
・イオンモール木曽川ステージ担当
・マーサ21 ステージ担当
・ハピママパーク @モレラ岐阜ステージ担当
・熊本地震復興チャリティーイベント @一宮市
・東海エコフェスタ @モリコロパーク
・保育園児向けレッスン
・子供会向けレッスン
・幼稚園PTA、小学校PTA向けレッスン
・婦人会向けレッスン
他多数のイベント出演

ご予約・お問い合わせはこちらをご利用ください

 行政、病院、会社等の健康推進担当の方へ。講座・講演・研修・イベント等のご依頼はコチラ

 【養成】バランスボールインストラクター養成講座詳細はコチラ

 【養成】体力指導士養成講座詳細はコチラ

 【レッスン】バランスボール最新レッスン情報はこちら

 出産を経験された女性のカラダとココロを整える【産後トータルケアクラス】はこちら

 妊娠期〜産後の体、心、環境などについて深く学ぶ【産後学】（座学）はこちら

 メールでもお問い合わせ受付中です。
mu.balance@gmail.com

LINE公式アカウントからもお気軽にご予約、お問い合わせ頂けます。
トークは私と1:1のやり取りです。グループトークと違い、他の方には表示されませんのでご安心ください

LINE公式ID...@fnz9898x

本気の自分改善！マンツーマンレッスン…10,000円／60分（オンライン可）