菌活で内面から美しくなる

Beauty stylist 橋本ムツミです。



毎日たった3分のバランスボールで
理想のBODYへ
ダイエットカウンセラーがお届け！
バランスボールダイエット
下半身痩せ3ヶ月集中講座はこちら↓








友達追加で

ウエストシェイプ動画プレゼント！

↓↓




菌活続けてます！




塩麹、しょうゆ麹、納豆麹 




もうかれこれ6年？7年？ほど。


手作りの麹たち。




糀って国菌なんです！！



日本のものなんですねぇ〜



だからほかの発酵食品

キムチとかヨーグルトとかのよりも



お味噌、醤油、とかのほうが日本人の腸にはあってる！！！

遺伝子レベルで。



とくにヨーグルトやチーズ、牛乳で

お通じが良くなるってのは

日本人の腸的には、、、


お腹下してる


ってなだけです。


これも遺伝子レベルで乳糖不耐症な日本人が多いからですね。



他にホルモン剤や飼料、メタンガス、子宮筋腫や内膜症などの観点からも

毎日のお給食や食事でガブガブ飲んだり食べたりようなものではないかな…と思ってます。





塩麹の栄養面でいうと

ビタミンB群が豊富！！！


ビタミンB1はエネルギー代謝に関わり

糖質をエネルギーへと変換する助けをします。


ビタミンB2、B6 はたんぱく質の代謝に関わり

健やかな肌や髪づくりに欠かせない存在です！



そして活性酸素除去もしてくれるので

しみ、しわの改善にもキラキラ



スーパーフードですね！！！




塩麹などは簡単に作れるので

ボディメイクコースでもお伝えしています♪




623 Park レッスン・講座情報
ご予約・お問い合わせはコチラ ←クリック
マンツーマンパーソナルレッスン
90分10,000円
LINE公式アカウントからもお気軽にご予約、お問い合わせ頂けます。
トークは私と1:1のやり取りです。
グループトークと違い、他の方には表示されませんのでご安心ください

LINE公式ID...@fnz9898x


会社・病院・施設・学校・PTA・幼稚園・保育所・子供会・友達同士・サークル・など
出張レッスン、セミナー、講座、講演会、研修、福利厚生など承っております。


一宮市・江南市・岩倉市・小牧市・
北名古屋市・犬山市・稲沢市・あま市・
津島市・清須市・名古屋市北区・
名古屋市西区・名古屋市守山区・
春日井市・尾張旭市・知立市・扶桑町・
大口町・豊山町・岐阜市・各務原市・羽島市・
関市・大垣市・可児市・岐南町・
笠松町・揖斐川町・神戸町・
千葉県・新潟県・滋賀県・長野県・広島県・
福岡県・沖縄県・オーストラリア・カナダから
お問い合わせ、ご参加頂いております。
ありがとうございます。

▶︎一般社団法人 日本ダイエットカウンセラー協会 ダイエットカウンセラー
▶︎ビューティーライフダイアリーアドバイザー
▶︎アクセスバーズプラクティショナー
▶︎一般社団法人体力メンテナンス協会
指導士養成講師・産後指導士・体力指導士・バランスボールインストラクター・骨盤補正師
▶︎2019.2020 ミス・ジャパン 岐阜大会 ビューティーキャンプ講師

Beauty stylist 橋本ムツミ