ピラティスインストラクターの南海子です
今日はなんだか肌寒い…少々冷たい雨ですね☔️
さてさて、5/14からスタートした
つぼみの森保育園 子育て支援センターで開催させていただいている
ピラティスサークル
✨KiLari✨第10クール
いつもは数日で予約いっぱいになってしまう、このサークル
今回は年度変わりもあり、なかなかメンバー集まらず…7名でのスタートになりましたが、その後久々メンバーのご予約もあり、キャンセル待ち2名様までのご予約をいただいてスタートしています
1回目ははじめての方もいらっしゃったので、クラス全体のレベルチェックから
レベルチェックでも物足りないのではなく、シンプルな動きだからこそ感じる、ご自分のクセや歪みをしっかりと感じていただけたようです
とっても大切なことですね
レッスン後も、色々なことを質問してきてくださったり…嬉しい感想をいただいたり…
レッスンが終わったあと、お留守番してくれてたお子様との時間にそれぞれに必要なアドバイスさせていただいたりもしています
残り4回でより快適な生活が送れるよう、そしてご自身でセルフケアできるように指導していきたいと思います
楽しみながらピラティスレッスンしましょうね
1回目のレッスン後のお写真
掲載許可ありがとうございます
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