埼玉県鴻巣市吹上
コンディショニングルームcolorfulbody
カラフルボディ研究所の所長
ピラティスインストラクター
pilatesjapanインストラクター養成
スポーツアロマ・コンディショニングトレーナーの
村井千波です。
少し前にお客様が貸してくれた漫画
最初はあんまり興味無いな〜と思っていたのに
読み進めていくうちにハマってしまい
うんうん
そうだよね！
と思うことがたくさん！
今も昔も変わらず
災害があったり、疫病が流行ったり
それをどう乗り越えてきたのか
そんなことも考えながら読めました。
そして変わらず、身体に関するマイブームは
運転しているとき
できるだけエンジンの回転数を上げずに
スピードを上げていくこと。
そうするとね、すっごいコアを使うんだよね〜。
てか、使わないとできないから。
自分の身体に目を向けることがブームになると
毎日が楽しくなるよ♪
さっきの大奥にもあるけど
暇だと愚痴を言いたくなる
ってことだよね。
自分の身体でいろいろ遊んでいると
まあ、暇じゃ〜なくなるんだよ。
どんなふうに動こうかな？
って、あれこれやるのは楽しいよ♪