こんにちは！
パーソナルトレーナーになるために、久野圭一さんのもとで勉強させていただいている京角省吾です( ´ ▽ ` )ﾉ
以前、茂木健一郎さんの本を読んだときにいいことが書いてあったのでご紹介します。
幸せな人生を送るためには、モノの見方や捉え方を変える。
ことが大切です！
幸運を掴む人と損ねる人の差は、
脳の中の幸せ度にあるそうです😊
人にはそれぞれ”幸せ度というメモリ”が存在していて、それが高ければ幸運を掴めるのです！
つまり、
いつも幸せそうな人はこのメモリが常に高いから幸せそうに見える。ということです😁
では、
高くない人はどうすればいいか…
簡単です！
脳は賢いためこのメモリの設定値は意識すれば変えることができるのです😎😎
みなさんは、幸せ度のメモリは高いですか？
幸せに感じることを普段から意識的に増やしていきましょう！
そうすれば、メモリはどんどん高くなりますよ！
脳は賢い。
ですから(*^_^*)