☆* Hale Yoga *☆
子どもから大人まで楽しめるヨガ教室【西宮北口・甲東園・大阪・神戸】
プライベートヨガ・ママとベビーのヨガ・ママとベビーのヨガ講師養成・ロディヨガ・くびれンスヨガ・イベント出張ヨガ
Hale Yoga 主宰 MAYUMI です。
三連休ですが、みなさんいかがお過ごしでしょうか?
こう寒いと、いつもはチャリで行くお買い物も、すぐ車にのってしまいますね(≧∇≦)我が家の男前なお車は、大飯食いなので少しでも節約せねば…w
さて、家に居るときも有効的に☆
今、私がハマってるモノ
日本人って、表情筋を20%しか動かしてないって知ってましたか?
ちなみに、表情筋を多く使っているのは、ドイツ人だとか…
写真も、笑っているようで、仕上がりの写真を見ると笑えてなかったり、口角が下がったり、目が段々小さく見えてきたり、お化粧ノリが悪くなってきたり…
ま、全て自分のコトなんですが…トホホ。(´д`lll)
まずは、自分の顔から始めてみよっと(ノ´▽`)ノ
興味ある方、私と一緒に始めてみませんかー?ヾ(@^▽^@)ノ
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*レッスン中はお電話には出れませんので留守番電話に残して頂ければ折り返し連絡させて頂きます。
*24時間以内に返事がない場合、大変申し訳ありませんが、再度連絡の方宜しくお願いいたします。
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