今朝の体重69.8kg体脂肪35%体脂肪がやはり上がる…。久々に70kg切りま... 今朝の体重69.8kg 体脂肪35% 体脂肪がやはり上がる…。 久々に70kg切りましたー!ばんざーーーい! 祝い酒! こーゆーことするからすぐ戻るのよね( ̄▽ ̄;) 頑張って30日の忘年会までは、と思ってたけど無理だった。 一応つまみはヘルシーに。 油未使用。全部茹でました。 #糖質制限ダイエット #糖質制限 #低糖質 #低糖質ダイエット #ゆる糖質 #痩せたい #淡麗プラチナダブル トカゲさん(@marosan1128)がシェアした投稿 - 2017 Dec 5 1:17am PST