今朝の体重 70.2kg体脂肪 34.6やっぱりお酒飲むと増える。糖質ゼロでも増え... 今朝の体重 70.2kg 体脂肪 34.6 やっぱりお酒飲むと増える。 糖質ゼロでも増えるのはなぜだろう。 つまみは茹でたから塩分はキムチの分くらいだったのにな。 増えるのは一瞬！ 今日は#低糖質シリーズ を一気買い！ 気になってたけど買ったことなかったので😊 年末までにこれ以上増えないように気をつけなければ！ どうしてもジャンクなものがたべたい時は、#ロカボラーメン で凌ぐ！ #低糖質ダイエット #糖質制限 #糖質制限ダイエット #低糖質ラーメン #低糖質パン #低糖質パスタ #こんにゃく麺 #痩せたい トカゲさん(@marosan1128)がシェアした投稿 - 2017 Dec 5 8:50pm PST
