１月から５月まで目標達成してきた
のですがここにきて疲れが…。
自分に足らないものは
「ストイックになること」
とずっと思ってきたけど
本当はすっごくストイックだったかも
ひたすら休まず必死にやっていた時には
気付かなかったけど過ぎてみると
めちゃくちゃストイックじゃん
でも頑張りすぎると無理が来ることも
よーくわかった
「休む時は徹底的に休む」
ずっと言われてたのに
出来なかったのは私の勝手な
「休むと出来なくなる」
という思い込み…。
ガチガチ思考はそれは違うよ
と気づかせてくれるには
自分で経験しないと変わっていかないのね
まだまだたくさんの思い込みがあって
それを手放していけるように
コツコツ行動していくしかないかぁ！
落ち込むこともあるけど
見方を変えればいいだけ。
お仲間が教えてくれました。
人と話すって楽しいし、元気になる
旦那も娘も帰りが遅いので
話し相手になってくださーい
「今やりたい事」を「今出来る」
のが1番の幸せだと思うので
とりあえずタイ料理食べます❗️
今日も最後までお読み頂きありがとうございます。