自分の中の妄想を終わらせよう。

毎日ほんとに暑いですね！

我が家のレギュラードリンク、ウィルキンソン。

あなたの内なる美人に魔法をかけます。

女性ライフマネジメントBEEMA

近藤空（こんどうひろ）です。

今日も大好きなアイアイ講座でした！

その中でとある参加者さんから

『この質問はあってるのかな？』

『こんなこと話したら変に思われないかな？』

といつもどうしても気になってしまう！

という話が出ました。

人と関わっていく中で

人にどう思われているかすごく気になる！

自分が変なんじゃないか。

と不安になる人も多いと思います。

日常生活の中でたくさんの時間を
事実じゃなくて妄想に振り回されてるんですね。

終わらせようっていっても怖い。

それもよくわかる。

だけど終わらせないと恐れは続く。

それって本当はすごく辛いはずなんだけど

ずっと抱えちゃっていませんか？？

だけど

悪い妄想ほど一人芝居

ってことはよくあります＾＾；

今日はアイアイ講座で紹介しているツールを使って、不安や恐れを解消したら、妄想を終わらせ、悪夢から目覚めることができました♡

思い切って終わらせてみた結果

(=ﾟωﾟ)ﾉ

な驚きと喜びが混ざった顔に（笑）
可愛かった（笑）

そう、たいていの悪い妄想は事実ではない。もっとゆうならまだ起こってない。

んです。

妄想を終わらせることが出来ると

次への可能性がうまれる。

望む未来へ向かっていけるんです。

まずは

自分が事実じゃなくて妄想に振り回されていること

に気づくだけで楽になれますよ！

同じ悪夢をもう繰り返したくない！

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夫の好みでウィルキンソンをケース買いしてるんですが

わたしは天然水シリーズのレモン味が、ほどよい炭酸で気に入ってます♡

ウィルキンソンをちょっと炭酸を抜かしてから飲んでるのは秘密（笑）

あなたの「内なる美人」に魔法をかけます【BEEMA】