受付で説明を受けて手続きしてたら、
なぜか緊張が高まって(^^;;
更衣室を開けたら、
トレーニングの同期だった仲間と
半年振りの再会
彼女は綿本ヨガのティーチャートレーニング出身で、
あれやこれやと色々教えてくれて、
緊張からも解放されて、
レッスンを受けられました
ありがとう
終わった後は、
久しぶりのトレーニング同期で、
二人とも綿本ヨガのティーチャートレーニング出身で、
色々、教えてもらいました!
新たなヨガの世界が広がった
というか、
元来のヨガ!!
心が洗われ、癒されました。
とても素敵なヨガ初めでした
私もこの素敵なエネルギーを
レッスンでお伝えできるように
努めます
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