生理にまつわるお悩み

いつも、お世話になってるサロンに置いてあるリフレット。

一生のうち、生理は400回〜500回

期間は6年３ヶ月ぐらい

とのこと。

回数や期間のトータルに驚いた。

だからこそ、仲良く心地よく過ごしたい。

生理が終わる頃には，更年期が始まる。

ヨガも含めて、仲良く付き合い、

心地よく過ごせる方法をいろいろ、ご提供していきたいなぁ。と思います♪