つぶつぶcooking salonもみの木での【カレー講座】 | ナチュラルとまと の【あな吉手帳術】でキラキラ☆ライフ

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【あな吉手帳】インストラクター☆登間みきのブログ
あな吉さん出張講座あおもり開催☆
20年以上無農薬栽培のお米農家に嫁ぎ、
建築設計に携わり
7人家族のマンマ支度とわんこの散歩に奮闘中☆
あな吉手帳術に出会い、たくさんの気づき、日々のくらしに感謝の毎日です。

猛暑のなかでしたが、
クーラーがなくても涼しい
つぶつぶcookingsalonもみの木にて、


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【ハトムギとひよこ豆のカレー】

美肌にいい!というハトムギを使ってのカレーです。

暑いと食欲が落ちることがありますが、
プーリーという
インドの油で揚げたパンが
ノドを通しやすくしてくれました。

簡単に作れて、材料ももみの木でゲット!

来週あたり作ろうかな〜と、
来週の週間スケジュールにフセンをin

このところ、美肌、ダイエットに敏感な登間なのでした〜