目指せ背中美人♡

函南にある美肌小顔エステナチュリフィールです❣️自宅前一室にて営業しています😊

最近こんな物を買いました👍

ダンベル2キロ✨

仕事でも日常でも

前傾姿勢が多く、

猫背な傾向にあり、

ちょっとだけ、

背筋を鍛え始めました。

寝る前に必死に

やっております🤣

でも回数はあまりやりません。

20回と決めてやっています‼️

頑張り過ぎると

運動嫌いなので続かなくなるので😅

今続けて3週間程ですが、

気が付けば

肩凝りがなく…🙄

身体が楽に感じます😄

肩甲骨を意識して、

肩を開く時に肩甲骨が付くように

意識してやってますよ💪

後ろ姿ってとても大事なので、

背中美人目指して続けてみます😃

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函南にある小さな自宅エステサロンナチュリフィール〜女性専用サロン〜
平日 9時〜20時【最終受付19時】
土曜 9時〜16時【最終受付15時】
【お休み】日曜日・第1、第3月曜日

駐車場あり
TEL:08042244240
施術中は電話に出れない為折り返しさせて
頂きますので《お名前》と《お電話番号》を

お願い致します。
MAIL:info@nature-feel.com
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【24時間いつでもご予約可能です♡】

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最寄り駅の函南駅または大場駅までお迎えに上がります。ご予約の際におっしゃって下さい。