◆何気なく話すことでストレス発散できることもある | 心のからくり心理学 ひらいなず

心理カウンセラー ひらいなずです

 

昨日はナズルワンお茶会でした

 

 

参加してくれたまゆちゃんレポ

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主に女子トークの1時間はあっという間で、

短い時間のお話会でしたが、終わったあとは

身体と心のどこかがスッキリした感覚でした。

日頃、悩みすぎている事柄が

ちっぽけなことに思えたり、

ほっといてはいけないと思ったり、

非日常の時間を過ごすことで

日々の出来事を客観的に眺めることが出来ました。

 

===

 

何気なく話すことでストレス発散できることもある

 

先日、娘夫婦と話した時

娘は旦那さんに相談しても結論を言わず

スルーされることがつらいと言う

 

一方旦那さんは、

相談されても結果は奥さんの言う通りにするので

(イヤイヤなわけでなくても)

話し合う時間とエネルギーが無駄だから

結論を出す必要がなくてスルーしている

と言っていた

 

私は、娘の旦那さんに、女性はそれをされると

「無視された」→「大事にされてない」→「愛されてない」

になっていくから気をつけて、とだけアドバイスしたけど

 

まあ、そうやって人の心はすれ違っていくんだなと思った

 

 

ただただ、無駄でもいいから話をして、相手の話を聞く

そんな時間が必要なこともある

 

 

昨日は楽しい時間をありがとうね

 

 

 

 

 

 

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