湘南 茅ヶ崎 辻堂でベビーマッサージ 産後ヨガ 骨盤調整ヨガ バランスボールを開催している
にじいろmam&babyスズキナオコです
(ただ今骨盤調整ヨガはお休み中です)
来月から少しずつレッスンを増やしていこうと思っております
第１弾っ
藤沢市石川でのバランスボールエクササイズ開始いたしますっ
石川コミュニティーセンターです。
こちら去年も何度か利用させていただきましたが、とても広くきれいなところです。
石川コミュニティーセンター
石川コミュニティーセンターでの1月のレッスンは…
～産後バランスボールエクササイズ～
1/22(木)1/29(木)
10時30～11時45
持ち物…動きやすい服装、水分、ヨガマット(レンタル費300円)
料金…1レッスン75分1200円(別途ボールレンタル費300円)
石川コミュニティーセンターの隣には石川児童館【ぼうけんじま】があります。
予約をとりに行った際にそのまま遊んできましたが、赤ちゃんが遊ぶおもちゃもあり、幼児が遊ぶおもちゃもあり
小学生が室内でのびのび身体を動かせる遊具あり
楽しいところです
冬休み遊びに行こっかなぁ～
石川でのレッスン、お久しぶりな方に会えるかなっ
また、骨盤調整ヨガについては今しばらくお休みいただきます(お休み理由は後程ブログに
アップいたします)
レッスンのご予約、お問い合わせは…
nijiiromambaby@gmail.com
ｽｽﾞｷﾅｵｺまでっ
