骨盤調整ヨガ 石川コミニティーセンター | 時を重ねるごとに健やかに美しく。ヨガとねんねトレーニング〜にじいろmom&baby~

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湘南、茅ヶ崎、辻堂、藤沢で骨盤調整ヨガ、産後ヨガ、赤ちゃんのねんねのお悩み解決ねんねトレーニングのお話しをしています。

湘南 茅ヶ崎 辻堂 石川で産後ヨガ 骨盤調整ヨガ バランスボールを開催している
 にじいろmam&babyスズキナオコです(只今ベビー系レッスンはお休み中です)







先日の石川コミニティーセンターでの骨盤調整ヨガ。
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夏に向けて身体のラインを整える動きをいれました
この画像は小尻効果を求めてヨガブロックを使いポーズをしました







この日は約2年ぶりに私のレッスンに参加された方から貴重なご意見をいただき、軌道修正しました。
ありがとうございます。
皆さん、ご意見はご感想は気を使わずにおっしゃってくださいね








次回、石川コミニティーセンターでの骨盤調整ヨガは‥‥
6/26金曜日
10:30~11:45
です






小さなお子さん連れの方から、高校生のお子さんをお持ちの方まで、幅広く通われております
ご予約、お問い合わせは‥
nijiiromambaby@gmail.com
スズキナオコまで