男性アスリートもヨガ‼︎ | 時を重ねるごとに健やかに美しく。ヨガとねんねトレーニング〜にじいろmom&baby~

時を重ねるごとに健やかに美しく。ヨガとねんねトレーニング〜にじいろmom&baby~

湘南、茅ヶ崎、辻堂、藤沢で骨盤調整ヨガ、産後ヨガ、赤ちゃんのねんねのお悩み解決ねんねトレーニングのお話しをしています。

こちらスタジオヨギーさんのPRブログから添付させていただきます。
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ちょっとご覧ください







うちの旦那さんもたまに‥たまにやります。
私が「これいいよ❗️」ってストレッチや体幹トレーニングなどよく紹介するのですが、なかなか私の提案したものはやってくれないのですが。。。







そんな我が家の主人はSundayストレッチヨガ、毎月強制参加です❗️







5月のSundayストレッチヨガ続々とご予約をいただいております
5/15(日)
10:30~12:00
1200円
茅ヶ崎市ひばりヶ丘 SACスタジオ
駐車場3台完備
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ご予約 お問い合わせは‥
hello.mombaby@gmail.com
スズキナオコまで