家づくりセミナー&ベリーダンスエクササイズ体験会、開催しました！
初めての試みのベリーダンスエクササイズ体験会でしたが、体験会というものの、本気で約一時間！普段使っていないインナーマッスルをかなり鍛えることができました。
エクササイズだけでなく、肩こりや腰痛にかなり良さそうですよ！！じんわり身体がほぐれていくのを感じました(^_^)
腰には、舞美先生が用意してくれた、飾りが付いた巻きものを装着すれば、ますます気分が上がります★
小さな子でもやっぱり女子(*^^*)
先生、踊りが観たい！という西尾の突然のリクエストにも応えてくれた舞美先生。
う、美しい…！！
本当に自分は同じ女性なのかと疑うほど、
素敵なダンスを魅せてくれました。
最後は参加者の皆さんで記念撮影(^_－)－☆
子どもたちもそれぞれ楽しんでくれたかな？？
舞美先生、参加していただいた皆さん、ありがとうございました！