武井園枝（Noe)です
皆さんは、アファメーションって活用していますか？
アファメーションとは、
自分自身に対する、「肯定的な宣言」です。
英単語 affirmation（肯定、断言、確言、誓願）
思考は現実になる
を意識していくと、
思考を変えたい
と思ってきました。
いらない思考を捨てて、
こうありたいという思考だけを送り出したい
そう思ったときに
有効なのが、
アファメーションでした。
今の自分の思考を
書き換えるように、
アファメーションをしてます。
アファメーションをすることで、
潜在意識に自分はこうなんだよ～！！
と認識させることがとっても大事。
私、毎日、いろいろなアファメーションを
自分に言い聞かせています
そうすると、
ほんとに現実が変わってくるんですよね～
変わってきたのを実感したら、
潜在意識を褒めてます。
すごいぞ、私の潜在意識
って
これが、楽しくって、
どんどん実験中。
アファメーションは、
現在進行形か過去形で言うといいですよ
とか
鏡の前に立って、言うといいですよ
とか
否定文ではなく、肯定的に言いましょう
とか
いろいろ言われていますが、一番は、
自分がすっきりと、心に入っていく
そんな言葉かけ
を目指されたらいいですよね。
私が注意しているのは、
その言葉を言って、
ワクワクするか
自然と笑顔になっているか
心に響かないと、
うわべだけになって、
意味がないですものね～。
アファメーションするときは、
パワーストーンも使ってます。
ストーンのエネルギーって、
持ち主のエネルギーを増幅＆強化サポートしてくれるんです。
こちらは、お会いした方にプレゼントしている「ミラクルの種」
このストーンに、アファメーションすることで、
夢への加速もお楽しみくださいね。
最後に、ひとつ、
アファメーションをご紹介
私は、毎日どんどん幸せになっています
ありがとう