お早う御座います⛄
くっそ寒いですな🥶
週末はゆっくり疲労回復
筋トレもマッサージもサウナも行けて充実
またまた手羽大根を笑
手羽をしっかり洗う事が大事
ショウガ好きでね
落し蓋とか面倒なんで
わいは基本器を落し蓋に使ってます笑
ダイヤメソーダを飲みながら
今回はスナップエンドウを投入してみて
完成
料理にルールなんてねぇ👍
今回もばりうまでご馳走様っした🔥
そして昨日早朝
ソロドライブから成増へ
タトゥー関係なく24H入れるサウナ
朝活最高♨
そして相棒のしづまるとドライブ🐕
甘えん坊のしづまるくん🐕
大変かわいいぬ♡
それでは皆さん
今週も健康第一
体調管理しっかり
冬でもえぇ汗かいて
ちゃんと食うて笑って
今日もとびっきり素敵な一日を❤