ヘルシー晩ごはん♪

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今夜は、お家でさくっと晩ごはん割り箸




千切りにした人参と豆苗を軽く塩もみして、

お湯で戻したひじき、ツナ缶を加えて

ごま油、醤油、酢で和えただけ。




かつお節をパラパラっと

のせたら出来上がり~。




明日、結構飲んじゃいそうなパーティーがあるので

今夜は控えめにしてみました。




バランス、バランス音譜






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