遊ぶように暮らす

遊ぶように暮らす

日常の中で私は私を感じたい
細かく 丁寧に私を感じたい


GW最終日の今日は仕事でした

続きを書こうしているところですが

今日の出来事を

どちらにしても関連しているから



予期せぬトラブルが起こった時の話をしていたとき

そういえばワタシも過去あった


数年前の2月14日

関空から成田空港からの銚子旅

はるかで関空に向かっていたとき

新大阪付近で雪のため徐行になり

途中で飛行機が欠航だとわかった


どうしょう

関空行きのはるかがとまる最後の駅が天王寺

偶然にも天王寺駅がもうすぐ


天王寺駅で降りて新大阪から新幹線で行こう

新大阪も雪のため遅延で指定席も取れない状態で

来た新幹線自由席に飛び乗った

当然 満席でしたが3人がけの真ん中の一席を見つけ

あっ と思ったとき座っていた男性が

ココ空いてるよどうぞ

と頷いたように見えた


無事に座りどのルートで目的地に行くか調べながら行ったことを思い出した


前置き長い 💦



予期せぬトラブルって会いたくないよ

好き好んでないよ


でもね

トラブルを面白いと話してるワタシがいたの


たぶん結果うまく行ったからだと思うけど

過去の出来事を振り返っても面白いと思えるから


面白いと言ったとき

えー😱

なんでトラブルを面白いと言えるの?

と言いたいうような反応を相手から感じた



詳しい話はしてないけど

それぞれが見ているところ(意識しているところ)が違う


詳しく説明したらなるほど‥‥と思ってくれるかもしれない

が 今は相手の反応は相手のもの

ワタシが思っていることが伝わってない

と思った


それだけだったが


こんな場面 過去に何度もあった気がする

過去は

わかってもらおうと必死になってた

本当はこうなのよ‥‥ ってね



いまは、ワタシがわかっていればいい

相手が なんでそれが面白いの?

もしかするとちょっとイラッ💢とさせる存在かも


そうかもね‥‥

一瞬 怖さも感じたけど

怖さも一瞬で吹き飛んだ

ワタシ自身がわかっていればいい という思いが

怖さを吹き飛ばした

最強なモノも自分が持ち合わせているんだ

ちゃんと備わっているだ

そこに気づくか気づかないかで大きく変わる


全部備わっているということを実感

気づいた 照れ



それからも過去のことを思い出していた

飛行機が欠航になり その時は不安しかなかった

今みたいに面白いとは言えない

でも 新幹線に変えようと思ったとき

前に進むことしか考えてないから

そのときなは不安は和らいできた気がする

そして目的地に到着し無事に旅ができたとき

その旅は印象に残る面白い出来事に変わった



計画通り進むことを良いとするのと

計画通りに進まない出来事が起こった瞬間

悪い出来事に変わるのか?


良い悪いではないよね


ワタシの場合 飛行機が欠航になり最悪とは思わなかった

そんなこと思う余裕がなかった

どうする?の方が優先していた


もし最悪と思っていたら最悪の出来事になったでしょう


旅をやめるもあったのに

全く選択の中には出てこなかった


結果 思い出に残る面白い出来事になった



予定通りにいかないこと

どうしょうもないこと

自分ではどうにもできないこと

そんなことが突然起こったとき 

その時 自分はどうするか

なにを選ぶのか


そんな時にしか発揮できない

もしもの時に自分が選びたい方を選べるのか

選びたいのか

そこなんだよな


不安でいっぱいのとき

どんな状態から選びたいのか 選ぶのか


焦りのなか損得で

少しでもリラックスした中で




トラブルを面白いと思えるって凄くない

最強じゃない?


トラブルって起こってほしくないし

歓迎する人なんていないと思う

トラブルにあわないように避けて無難に

さぁ なにを選ぼうか‥‥ と

面白がれたら 怖さがない

戦わなくてもいいし


いまワタシの中の意識が今までと違うものに変わってる

うまく説明できないけど


なーんだ  っていうくらい軽いものな変わった気がする

避ける、抵抗するエネルギーを

違うところに使えるという意味で

一気に軽やかになった



で何が言いたかったのかが書けてない気がする

がワタシの内側では豊かさというか満ちてる


もっとわかりやすく言語化できたらいいな




5日の空




ひとつ前にも追記したけど
選ぶ言葉が面白い  ゲッソリえ〜  いまポーン


もちろん自分の選んだ言葉は面白い
本当を見つけるキッカケ


他者と話しているときは
他者が選ぶ言葉も気になる
瞬間受取る感覚と
もしかすると‥‥ 

違う方向からみるキッカケになる


そうすると
瞬間ネガティブに受取り 嫌な気分が

あーーぁ
この事を言ってるのかも
と思うとその人の裏側にあるモノを少し感じたり


表現方法
自分の思いは100% 伝わらないとしても
真逆に伝わることもあるな
とか
自分の学びになるから おもしろい


前からも人の裏側みたいなものを
なんとなく感じていた気がするけど
それは自分のエゴ混じりで
好き嫌いのために使っていた気がする
使い方や感じ方が変わった



そんなことも踏まえて
ここ一年くらいに意識したこと
過去身体のことをほんの少し色々学んだことがある
セルフでできるということに興味はあった
それから仕事にできるかも


手に職を付けられたら‥‥
やりたくてはじめただけじゃなかった
それでも好きになって続けると思えたらまた違った未来があったかも


セルフもいいけど
人から施術を受けることが気持ちいい照れ


それを体験してセルフを含めて
身体が緩むを意識した
もちろん施術を受けたとき緩む感覚はあったけど
それを使いこなすというか日常で感じること
自分に使うってことを改めて知る


それは緊張する自分とリラックスする自分


誰かと関わったとき
場面などの自分の身体を感じ
意識しはじめたのが去年だったかな

緊張と緩む
自動的に自分を感じることになるのよね


いままでお金を出して色々学んだけど
それ全く役にたってない

無駄使いだった
勿体無い
お金を回収できてない

ワタシってやっぱりダメだ
‥‥ 
と思ってきたことが


緊張とゆるむを知るために 感じるために
と思えた瞬間無駄じゃなかった
ダメから良かったなに変わった


技術とかそんな事じゃなくて
技術は無いに近い

ただただ 緊張している自分を感じていることを
自覚できたことに💮

ワタシにとっては
アホちゃう レベルが良いやんレベル


長くなったので書きたいことは次に


夕方のそら 5.2






今日は満月


最近は新月 満月にタイミングが合うと

出勤前に神社にご挨拶にいくことが多いのですが

今朝 いつもの時間に

今日が満月だ!と気づいたので

お昼に行ってきました



雨 風が落ち着いた時間帯だったので

さくらが散ったあとと

新緑がしっとり 

鳥のさえずりを聞きながら参道を歩く

ワタシが歩いていようが

関係なく自由な鳥たち

賑やかでなんか嬉しい





雨の重みで下がっている紅葉の下に入った

一枚だけ違う色のもみじ


雫を探す







さくらの赤い絨毯


フロントガラスにも落ちてきた


雨の日も楽しい

雨の日の楽しみ方




※ ※ ※ ※ ※ ※ ※ ※



大きいモノ、大きい方を

見てしまう 意識することを選んできた



※追記※

大小と書いて

しっくりしなくてずっと引っかかってた

しっくりくる言葉に気づいたけど放置

それはそれでずっと気になるから

大小より 派手な方 地味な方の方がしっくりきた

いままで地味なこんな事と思っていたことの方が

面白いと思った





小さいことが大切と聞いていたことに

おっしゃるとおり

と感じる




この小さな この部分大事

と思うことが多い

それは人が見せてくれる

ちょっとズレるとジャッジに入る微妙な位置



あれ

喜ぶとこ? 

怒るとこ?

悲しむとこ?

悲しい違うの?

人それぞれ違うよね



だから誰かといっしょしゎなくていいの



他者に感情スルーしてない?

そう思った瞬間 ワタシを感じてる



小さい小さいところの自分を感じる時間



最近では そこ大切 大事と意識を向けるのが

小さいこと

なんでと思う

マニアか?と思うくらい

楽しんでる爆笑



今まで光を当てなかったところを感じ光を当てる




小さな事が大切だとわかったから

笑われるような小さいこと

気になる小さなこと

ワタシはそれ大切にしたい

まぁ 言わないから笑われないけどね

小さな気づきの定義が

笑われる馬鹿にされるが入ってる

そろそろ 必要かないね




自分で自分につける傷も小さいモノ

小さいモノなら大丈だろうと思ってない?

その小さいモノが大事なんだよ




心を置き去りにして

傷つかないようにしている

それが傷つけてないか?

と思う瞬間




小さいモノの影響力って

大きいと感じるこの頃



思ったことを

タラタラと並べてみた