11月のレッスンBasicクラスは
季節の薬膳「冬」を開催しています♪
こんにちは
くらしの薬膳salonゆず葉のブログへ
ようこそお越しくださいました。
立冬を迎え、本格的な寒さがやってきました。
凛と張り詰めた空気が漂い、
心や身体、気持ちまでが引き締まるようです。
冬の薬膳は
寒さへの備えを心がけることから。
寒の邪気から身体を守り、
体内の陽気を温存し、
凝り滞った体をゆるめてあげましょう。
一年を過ごしてきたご褒美に・・・
自然からの恵みを美味しく頂き、
適度に健康的に肥えて、
寒い季節を乗り越えたいですね
♪27（月）
あと1名様ご参加頂けます。
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ゆず葉からのお知らせ
１２月の薬膳レッスン
季節の薬膳・冬
1２月６日（水）～20日（水）
