こんにちは☆
ご案内が遅くなりましたが、
明日、7月13日（水）お結びのご案内です☆
〜子ども安心おやつ&食のお話〜
【日時】 7月13日（水）10時〜11時半
【場所】 在宅サービスセンター研修室（原駅3階）
【参加費】500円（材料費、保険代込み）
【持ち物】筆記用具
予約不要
今回は、初めての試み、食育編です。
管理栄養士さんをお招きして、
子どもも安心して食べられるげんこつ飴作り&
おやつを中心とした食育のお話を聞いて、
実践できるように質問タイムも設けます。
日頃、ゆっくりと子どものおやつについて考えることは少ないのではないでしょうか？
・毎日、朝からおやつを欲しがる。
・「一つだけ」という約束がなかなか守れない。
・グズグズ言ってるからとりあえず「おやつ」を与えてしまう。
・ご飯前におやつを食べてしまって、ご飯が食べられなくなる
・そもそもおやつってなぜいるの？
・おやつなら何でもいい？どんなおやつが理想なの？
・砂糖を摂りすぎるとどうなるの？
・スナック菓子の正体
などなど。
あなたの疑問や質問もぜひ聞かせてください！
すぐにお菓子をやめることは難しいかもしれないけど、基本を知って少しずつ改善していくことは可能です☆
実際、我が家も少しずつ市販のお菓子を買う量が減ってきました！
子どもは与えられたものを食べる。
お母さんが賢くなればおやつの質、食卓も変わっていくんだなぁと体験中です。
お友達も誘ってぜひご参加ください。
お待ちしています
