3197☆やせるーむ ファイティング開催

こんばんは、運動 美容スパ シャンパレス沼澤です。

シャンパレス近隣の

女性専用 託児付きジム ふんわり やせる〜むでは、ファイティング が12時〜開催！

私も参加しました。

なんだか、カッコが決まらない(笑)

真剣な眼差し

きまってる〜

最後はストレッチして終了 ピース！

とにかくカッコよくみんな決めたいね。

何度かやっていくうちに、インストラクターの紀伊國さんは、自然とポーズができるからって！励ましてくれましたよ

また、トライしましょう。

肩甲骨や内太もも鍛えられて、すっきり感！

http://mama-palace.com/

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