日中は暑いくらいですね
今日も一日、お疲れさまでした
入学式、新学期、入社式。。。
新生活がはじまって1、2週間くらいかな☺️
今日は、手を触ってみませんか
セルフでもいいし👌
誰かがそばにいたら触りっこしてみてね
(動画は 触りっこを載せています)
手の甲〜手の平へ
手の平まん中〜親指〜水かき
手甲全体
不安や緊張が受けとめられて
手指の甲側
お顔まわりの筋肉ゆるむよ
手の平
胸〜背中〜肩〜お腹まわり〜腰の体幹部分を もみ、もみ、もみ
手首の辺り
腰まわり、股関節、脚のつけ根を柔らかく
手の平のまん中
神経がほどけて
親指
頭に直接触られてるみたいな刺激が
びんびんと 疲れ抜けてく〜
指と指の間(水かき)
頭〜首まわりのリンパがめぐり、めぐる
手は、脳と直結しているから、
手を刺激するだけで
脳のはたらき🧠に良い(助ける)と言われていますよね
ハンドリフレは
まず、脳へ、そして体へと
いいエネルギーがめぐります
手は
毎日、たくさん使うところで
身体の中でも身近な存在
(どこよりも触れやすいってメリットが☝️)
わたしが今までにご報告いただいた99%
ほぼ全員＾＾
ハンドリフレを始めたほんの数分で
こっくりこっくり😪
お相手がとろんと眠たくなられたって
心が穏やか〜になる幸せホルモンは、
実は 触る人の方が
先にでるってデータもあるそうです☺️
触る人も、触られる人も、セルフでも
時にはこんな風〜に
刺激をおくり合ってみてくださいね
おうちでひと息つけますように💕
サクラ サクラ〜
東武東上線・武蔵野線・有楽町線・副都心線沿線
埼玉県朝霞市
足裏リフレクソロジー＆スクール
Ｔｒｕｅ Ｍａｙ （トゥルーメイ）
こころからだ感じるひとときを
女性専用自宅サロン
サロンの看板が目印♡
