心の不安 | たまよ。のブログ

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仕事をやめて専業主婦になってから、ずっと精神的にしんどい。
時々自分で、おかしいんじゃないか、と思う時があるが、コントロールできない。
ひとりでいるとどうしようもない寂しさや不安におそわれる。

例えば、
○旦那さんが女性とコソコソ会ってることを知っているけど、携帯を見たことを責められるので我慢している。会うだけならまだいいけど、何かしてるかも、と、最悪のケースばかり想像

○旦那さんの帰りが遅いときは、また誰かと、、と、変な想像ばかりして、頭が変になりそう。

○たくさんあれやこれや尽くしても、旦那さんの態度は冷たい。この前までは優しかったのに、私がヒステリックに怒ってから態度がおかしい。もう愛がないんだろうか。

○私が死んだら悲しむかなーと思って、危ないことをしてみたけど、無関心で、俺には関係ない、といわれたとき、ほんとにさみしい。

○仕事もなくて、友達はいるけど、プライドみたいなものからほんとのことは相談したくなくて、ふと、私、ひとりだなーと気付いて、自分の存在価値について思い悩む。



冷静にこうやって書き出すと、やっぱりおかしいよな。
とは言え、病院行くほどでもないし、そんなことしたら、旦那にもばれちゃうし。

楽になりたいなぁ。

と思って、このサプリを飲んでみたい。


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